被低估的内向者的力量[TED谈话视频]

不管我们是否在生活中注意到这一点，我们的很多经历都是为了支持外向的人而不是内向的人。

从我自己的观点来看，正如我对许多其他人所确信的那样，外向的人似乎总是受到更多的赞扬，倾听更多，甚至更多喜欢在某种程度上，更多。

在她的TED演讲中，《内向者的力量》苏珊·凯恩试图改变我们对内向者的看法，她说我们都需要“欣赏我们内心的内向者”

苏珊·该隐的故事

凯恩以讲述她小时候在夏令营的经历开始她的演讲。

作为一个高度内向的人，她承认自己是一个书虫，她来到训练营时准备(并且兴奋地)阅读她带来的一堆书。

当她的营地顾问注意到她喜欢自己读书时，她告诉凯恩“我们都应该努力工作，变得外向。”

为了不让夏令营辅导员失望，她把所有的书都收起来了。

她决心证明，随着年龄的增长，她可以像性格外向的人一样大胆、自信，于是她放弃了当作家的梦想，决定成为一名华尔街律师。

(听起来很适合内向的人，正当).

她解释说，许多内向者觉得有必要向自己和他人证明一些东西，即使这意味着把自己放在一个“刺激区”，他们不舒服的地方。

凯恩注意到这是多么令人遗憾。

在接下来的演讲中，她详细阐述了让内向者成为自己，培养最大创造力、创新能力、领导力等等的价值。

这不仅是一个人的损失，也是他们的同事、邻居和整个社区的损失。

什么是内向者？

我相信很多人(包括我自己)对什么使一个人成为内向者有一个误解。

与人们的普遍看法相反，内向不同于害羞．

凯恩解释说，羞怯是关于“对社会判断的恐惧”

相反，内向或外向归结为一个人对刺激的反应，尤其是在社会环境中。

内向者倾向于在安静的环境中茁壮成长，而外向者则渴望相反的环境，倾向于在大量刺激下茁壮成长。

凯恩表示:“当涉及到创造力和领导力时，我们需要内向者做他们最擅长的事情。”但只有当他们处于适合自己的“刺激区”时，他们才能做到这一点。

不幸的是，我们现在的许多重要机构都是为外向者设计的。

例如，开放式工作场所的日益普及，使更多的人处于持续刺激的环境中。

由于三分之一到一半的人口都是内向者，所以公司也应该迎合他们的理想工作环境。

在IMPACT，虽然我们有一个开放的工作空间，但我们也有许多会议室、私人电话亭、休息区，以及员工远程工作的选项。

理想情况下，这让我们的员工有能力选择最高效的工作环境。

内向的领导人

虽然内向的人经常被忽略领导凯恩引用了一些研究，证明内向型领导通常比外向型领导取得更好的结果。

虽然内向型领导者更倾向于让人们接受想法并与之同行，但外向型领导者往往对自己的想法过于兴奋，以至于不鼓励人们引入更多的想法。

一些著名的内向型领导人的例子包括埃莉诺·罗斯福、罗莎·帕克斯和圣雄甘地。

凯恩说，这些人以善于交流和提出想法而闻名，同时也有“严重的内向倾向”。

我们给予内向者的自由和支持越多，他们就越有可能提出自己独特的问题解决方案。

从文化上讲，我们只是还没到那一步。

我们能做什么？

凯恩向我们发出了三个重要的行动呼吁。然而，在她在演讲中列出它们之前，她把观众的注意力吸引到了一个一直在舞台上的手提箱上。

打开手提箱，她展示了她在这次旅行中带来的所有书籍，为什么她选择了它们，为什么它们对她和她今天的旅程有意义。

这些故事引导她传达自己的三个观点:

1. 停止持续的集体工作的疯狂。基本上，不要强迫人们进入外向的环境。在组成团队之前，给他们一些时间自己思考。随意和闲聊的交流对于内向者和外向者都是很好的，应该被鼓励。
2. 去荒野。我们都可以抽出一些时间，更频繁地进入自己的大脑。
3. 好好看看你自己的手提箱里有什么．一有机会就把这些东西拿出来展示你是谁。打开你的行李箱，让大家都看到。

通过这些故事和行动号召，思考你自己理想的“刺激区”，以及你的环境和决定是否为你的成功做好了准备。

你越是听从自己的直觉，最终的回报就越好。